Habit Tracker erstellen · 0€
Dein Habit Tracker, mit deinen Gewohnheiten
Monat wählen, eintragen, was du jeden Tag machen möchtest, fertig. Du bekommst ein Blatt mit allen Tagen des Monats zum Ausdrucken und Ausmalen. Ohne Lineal, ohne schiefe Kästchen.
Deine Gewohnheiten bleiben auf deinem Gerät. Wir sehen nicht, was du einträgst.
Die Vorschau braucht JavaScript. Alternativ gibt es den Habit Tracker als fertige Vorlage in der Bibliothek.
Noch mehr Tracker, fertig zum Ausdrucken
In der Punktkariert Bibliothek liegen kostenlose Vorlagen, darunter Mood Tracker und Routinen-Seite, und jeden Monat kommt ein neuer Monats-Tracker dazu. Trag dich ein, bestätige die kurze Mail, und das Passwort kommt direkt in dein Postfach.
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Lieber mehr als Gewohnheiten tracken? Im Tracker-Set stecken 16 gestaltete Tracker für Gewohnheiten, Stimmung, Finanzen und Schlaf, undatiert und beliebig oft druckbar, für 10€. Zum Tracker-Set
Fragen
Gut zu wissen
Was ist ein Habit Tracker?
Eine Tabelle, in der du jeden Tag abhakst, welche Gewohnheiten geklappt haben. Oben stehen deine Gewohnheiten, links die Tage des Monats. Abends malst du die Felder aus. Nach ein paar Wochen siehst du auf einen Blick, was schon von allein läuft und was noch Hilfe braucht.
Wie viele Gewohnheiten sollte ich tracken?
Für den Anfang 3 bis 5. Der Generator hat Platz für 8, aber ein voller Tracker mit vielen Lücken fühlt sich schnell nach Pflicht an. Lieber klein anfangen und im nächsten Monat eine Gewohnheit dazunehmen.
Wie bekomme ich meinen Habit Tracker als PDF?
Tipp auf „Als PDF sichern“. Es öffnet sich das Drucken-Menü. Am Computer wählst du als Ziel „Als PDF sichern“, auf dem iPhone tippst du oben auf das Teilen-Symbol und dann auf „In Dateien sichern“. Oder du druckst direkt aus.
Passt der Tracker in mein Bullet Journal?
Das Blatt ist DIN A4. Für ein A5-Journal stellst du im Drucken-Menü die Skalierung auf 70 Prozent oder wählst „2 Seiten pro Blatt“, dann schneidest du es aus und klebst es ein.
Werden meine Gewohnheiten irgendwo gespeichert?
Nur auf deinem Gerät, damit sie beim nächsten Besuch wieder da sind. Wir sehen nicht, was du einträgst, und nichts davon geht an einen Server. Mit „Zurücksetzen“ löschst du alles.
Welche Gewohnheiten sich lohnen und wie ich meinen Tracker im Bullet Journal zeichne: Habit Tracker im Bullet Journal: Beispiele und Anleitung → Mehr Ideen für Spalten: 7 Ideen für deinen Habit Tracker →