Tagesplan-Vorlage: links ein Zeitplan mit Stunden von 6 bis 22, rechts die Felder Das Wichtigste heute mit 3 Kästchen, To-dos, Notizen und ein Wasser-Tracker mit 8 Tropfen
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Tagesplan Vorlage zum Ausdrucken

Ein Tag, ein Blatt. Links stehen deine Termine im Stundenraster, rechts das, was heute wirklich zählt. So weißt du morgens schon, wann du wo sein musst und was du dir vorgenommen hast.

So bekommst du die Vorlage

Die Vorlage liegt in der Punktkariert Bibliothek (unter "Tagesplan"). Trag dich ein, bestätige die kurze Mail, und das Passwort kommt direkt in dein Postfach. Dazu gibt es jeden Monat 2 neue Vorlagen.

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Anleitung

So planst du deinen Tag

  1. Erst die Termine

    Trag alles mit fester Uhrzeit in den Zeitplan ein: Arbeit, Arzttermin, Training, die Verabredung am Abend. Dann siehst du sofort, wie viel freie Zeit wirklich übrig bleibt.

  2. Dann das Wichtigste

    Such dir höchstens 3 Aufgaben aus, die heute erledigt sein sollen, und schreib sie neben die Kästchen. Alles andere kommt zu den To-dos.

  3. Abends abhaken

    Hak ab, was geschafft ist, und mal für jedes Glas Wasser einen Tropfen aus. Was liegen geblieben ist, wandert einfach auf den Plan für morgen.

Inspiration

Ideen für deinen Tagesplan

Du musst nicht jedes Feld füllen. Ein paar Ideen, wie du das Blatt für dich nutzen kannst:

  • Am Abend vorher planen

    Wenn du den Tag schon am Vorabend aufschreibst, musst du morgens nicht mehr überlegen und kannst direkt loslegen.

  • Zeitblöcke markieren

    Mal Arbeit, Termine und freie Zeit im Zeitplan in verschiedenen Farben an. So erkennst du auf einen Blick, wo dein Tag schon voll ist.

  • Nur für volle Tage

    Nicht jeder Tag braucht einen eigenen Plan. Druck dir das Blatt nur für die Tage aus, an denen viel los ist, und lass den Rest in deiner Wochenübersicht.

  • Notizen als Tagebuch

    Schreib abends 2 oder 3 Sätze in die Notizen, wie der Tag war. Nach ein paar Wochen hast du nebenbei ein kleines Tagebuch.

Lieber selbst zeichnen? Im Artikel findest du, wie die klassische Tagesübersicht funktioniert, und 4 Extras wie Timeline und Mini-Tracker. Die Tagesübersicht im Bullet Journal →

Fragen

Gut zu wissen

Kostet die Tagesplan-Vorlage etwas?

Nein. Der Tagesplan liegt in der Punktkariert Bibliothek, die für dich kostenlos ist. Du trägst dich mit deiner E-Mail-Adresse ein und bekommst das Passwort per Mail. In der Bibliothek findest du außerdem jeden Monat 2 neue Vorlagen.

Ist der Tagesplan datiert?

Nein, er ist undatiert. Oben gibt es ein Feld für das Datum, das du selbst einträgst. So kannst du das Blatt für jeden Tag neu ausdrucken.

Was mache ich, wenn mein Tag vor 6 oder nach 22 Uhr weitergeht?

Unter der 22 ist noch eine freie Zeile. Die kannst du für den späten Abend nutzen oder dir dort selbst eine Uhrzeit eintragen. Frühe Termine schreibst du einfach mit Uhrzeit in die 6-Uhr-Zeile.

Passt die Vorlage in mein Bullet Journal?

Ja. Druck sie mit "An Seite anpassen" auf A5 und kleb sie ein. In A4 hast du mehr Platz zum Schreiben, zum Beispiel auf dem Schreibtisch neben der Tastatur.

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